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lunes, 13 de agosto de 2018

“LO QUE DICE LA CIENCIA SOBRE EL CUIDADO DE LA PIEL”: NUEVO LIBRO DE LA DRA. LOREA BAGAZGOITIA


Hace tiempo que no escribía un post relacionado con mi otra “afición” a parte de la tricología, la “e-salud”. Y es que la ocasión lo merece, ya que mi amiga y compañera, la Dra. Lorea Bagazgoitia (@LBagazgoitia), acaba de escribir un excelente libro divulgativo de información dermatológica basada en la evidencia, que va totalmente en línea con la campaña #SaludSinBulos que desde hace ya unos meses trabajamos desde la Asociación de Investigadores en E-Salud (http://aiesalud.com/), y en la que intentamos potenciar la información fiable en internet y luchar contra los bulos en salud. 

Por ello, le he pedido a Lorea que nos escriba unas palabras de su trayectoria desde que comenzó con su blog (“Blog de Dermatología”), que es uno de los blogs referentes en Dermatología en nuestros días, hasta que ahora se ha lanzado con la publicación de este interesante libro (disponible desde mediados de septiembre de 2018), por el cual le damos la enhorabuena y estamos seguros que será todo un éxito!!


Entrevista Dra. Lorea Bagazgoitia: 

Todos consultamos a Dr. Google sobre cualquier dolencia…¿cómo no hacerlo? Internet es una fuente de información rápida y cómoda. En ella podemos encontrar excelentes recursos, eso sí, siempre sabiendo dónde buscar.
Cada día en la consulta como dermatóloga me encuentro con pacientes que cuentan ideas equivocadas sobre lo que les ocurre en la piel, fruto de sus investigaciones en internet. Por este motivo inicié mis andaduras en el Blog de Dermatología allá por 2014.

Mi intención fue contribuir a la posibilidad de encontrar información fiable sobre la piel y sus enfermedades a través de Google.  Pensé que el hecho de que fuera dermatóloga y estuviera actualizada en las novedades científicas aportaría valor en comparación con los comentarios sin base alguna publicados en tantas y tantas webs. Por esto, conseguir que quien buscara información acerca de cuestiones cutáneas, encontrara la información aportada por mí en Google por encima de foros y webs no profesionales fue una de mis objetivos.

No es despreciable en este sentido la ayuda brindada por mi marido, experto en SEO (Search Engine Optimization) quien me instruyó en cómo ordenar el blog y su contenido para que la información llegará a su destino. Todo un aprendizaje por mi parte, que ha resultado muy interesante, la verdad. Él me animó a lanzarme; si no es por él todo lo que vino después no habría ocurrido.
Todo él ha exigido trabajo y constancia escribiendo artículos. Pero el trabajo da sus frutos: no olvidaré el tuit que publiqué en febrero de 2015 cuando observé que en algunas búsquedas ya había superado a “foro en femenino”.















Estos 4 años de blog me han traído innumerables cosas buenas. La primera: la motivación para estudiar y leer sobre dermatología, con el fin de que aquello que publico sea fiable y actualizado. ´Compartir lo que estudio me hace disfrutar escribiendo.

Por otro lado, la satisfacción de que lectores, seguidores y pacientes reconozcan la utilidad de mis artículos. ¡Este era el objetivo principal!

Además, ser constante con el blog me ha permitido establecer nuevos contactos y vivir experiencias que de otra manera no hubiera llevado a cabo. La más reciente: escribir un libro. Plataforma Editorial me dio la oportunidad de redactar un libro sobre cuidados de la piel, un libro sobre la piel sana y los consejos necesarios para que esta siga siéndolo. Hasta donde yo sé, no existen muchos libros divulgativos de este estilo, por lo que espero aportar algo a aquellas personas que decidan leerlo. Su título: “Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel”:, que estará disponible a partir de septiembre. 

En él podrás leer sobre la biología de la piel, los productos cosméticos, la protección solar, la influencia de la alimentación en la piel, los cuidados de la piel en bebés, la caída del pelo, etcétera. Todo basado en la evidencia científica reciente, e intentando desmontar falsas creencias sobre la salud de la piel.




domingo, 4 de mayo de 2014

FOTOSKIN: LA APP GRATUITA PARA SMARTPHONE DE AYUDA AL DIAGNÓSTICO PRECOZ DEL MELANOMA.

El pasado lunes 28 de abril presentamos en Madrid la nueva app médica para smartphones "FotoSkin" orientada a pacientes y que pretende ser una herramienta de ayuda para fomentar la autovigilancia y la educación sanitaria relacionada con el diagnóstico precoz del cáncer de piel y específicamente del melanoma. Estamos muy agradecidos por la gran acogida de la aplicación (han pasado pocos días y ya tiene más de 25.000 descargas), y estamos seguros que va a ser de gran utilidad para muchas personas y que nos va ayudar a los dermatólogos en nuestra lucha constante frente al cáncer de piel. Ahora que en unos días los dermatólogos levantaremos la voz en la lucha por el diagnóstico precoz del melanoma en la campaña Euromelanoma, si con FotoSkin conseguimos que en al menos 1 paciente se diagnostique de forma precoz un melanoma, este proyecto ya habrá merecido la pena.  
 

¿QUÉ ES FOTOSKIN?


FotoSkin es una app de descarga gratuita, diseñada tanto en soporte IOS como Android. Ha sido desarrollada por WakeAppHealth y esponsorizada por laboratorios Isdín (excelente el trabajo desarrollado por ambos, especialmente Tania Hevia y Alejandro Manchón). Está avalada a nivel científico por los expertos en cáncer de piel y melanoma de la Clínica Grupo Pedro Jaén y del Hospital Ramón y Cajal (Manuel Fernández-Lorente, John Paoli, Luis Ríos y Pedro Jaén). Ya disponible en español y en breve lo estará en inglés.

 
IMPORTANCIA DEL AUTOCONTROL CUTÁNEO
La autoexploración cutánea por parte del paciente ha demostrado ser una medida muy útil en el diagnóstico precoz del melanoma, la forma de cáncer de piel más agresiva (ver ARTÍCULOS). El melanoma es uno de los cánceres que más ha aumentado su frecuencia en los últimos años, especialmente en adultos jóvenes. Se trata de un tumor que, diagnosticado en fases precoces, tiene un porcentaje de curación cercano al 100%, mientras que cuando se diagnostica tarde, el porcentaje de curación es menor del 20%. Diferentes estudios avalan que las campañas de concienciación y de autocontrol cutáneo permiten diagnosticar melanomas más finos y por tanto de mejor pronóstico. El autocontrol puede optimizarse mediante la realización de fotografías de forma protocolizada, ya que de esta forma el dermatólogo conoce la evolución de una determinada lesión cutánea con mayor precisión. Sin embargo, en la actualidad el autocontrol fotográfico cutáneo por parte del paciente no es una práctica habitual, a pesar de ser una medida que ha demostrado ser muy útil en el diagnóstico precoz del cáncer cutáneo.

 
Con estas premisas, FotoSkin surge ante la necesidad de fomentar el autocontrol por parte del paciente, permitiéndole  realizar periódicamente y de forma protocolizada fotografías de la piel (mapeo corporal), que luego puede llevar a la consulta y mostrar al dermatólogo si éste lo considera para que conozca de forma más precisa la evolución de sus lunares u otro tipo de lesiones cutáneas. La aplicación incluye además otras secciones, que contribuyen a mejorar el conocimiento del paciente acerca del cáncer de piel, su concienciación y por tanto su cumplimiento con los autocontroles y visitas al dermatólogo. FotoSkin en ningún caso sustituye la visita con el dermatólogo, ni pretende ser una herramienta de autodiagnóstico, sino justo lo contrario.
 
SECCIONES DE FOTOSKIN
La aplicación incluye 5 secciones (figura 3-7):

-Mi piel: a través de unos algoritmos se puede evaluar el fototipo de cada persona, orientar el riesgo de melanoma, nivel de daño actínico y obtener consejos personalizados para evitar el daño actínico.

-Mi control: ofrece la posibilidad de fotografiar la propia piel de una forma sistematizada para observar la evolución de los lunares y manchas. Permite seleccionar la parte del cuerpo que se quiere fotografiar y ajustar recordatorios para hacer un seguimiento en el tiempo o recordar las citas con el dermatólogo. Esta sección puede incluso ser utilizada por los usuarios para fotografiar la piel de sus familiares ancianos o niños, ya que permite acceder con varios registros. Dentro de esta sección, puede ayudarse de una lente para tomar las imágenes.

-Mis consejos: Recomendaciones prácticas para aprender a cuidar la piel, tener una exposición solar saludable y aplicar correctamente el protector solar, así como los pasos a seguir ante una quemadura solar.

-Información médica: Información práctica sobre las principales afecciones cutáneas, con imágenes, características de la enfermedad y su tratamiento y prevención.


-Mi entorno: Para conocer la situación ambiental del entorno cercano o de la ciudad que se quiera seleccionar, así como la temperatura y el índice de radiación ultravioleta. Además, recomendaciones a seguir en cada caso para proteger la piel del daño solar.

 
 
 

¿CÓMO DESCARGARLA?
FotoSkin puedes descargarse de forma gratuita en los siguientes links:

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wakeapphealth.fotoskin

 

¿CÓMO EMPEZAR A UTILIZARLA?
FotoSkin es una app muy intuitiva y sencilla de manejar. Puede evaluar su fototipo, nivel de daño actínico y riesgo de melanoma en la sección “mi piel”. Posteriormente, le invitamos a que realice un autocontrol fotográfico de su piel en la sección “mi control”, simplemente necesita que otra persona le ayude a tomar las fotografías. Esas fotografías serán de gran utilidad si en un futuro tiene que ir al dermatólogo y éste le consulta por la evolución de algún lunar o mancha. Puede tomar fotografías también de sus familiares (especialmente útil en casos de personas mayores o niños, para tener alguna fotografía suya de referencia). Esta sección de “mi control” está protegida con usuario y clave, ya que las fotos se almacenan en un servidor seguro para que nadie más que usted pueda acceder a ellas. FotoSkin además le enviará notificaciones de la fecha de los nuevos controles fotográfico o revisiones con el dermatólogo.

Puede adquirir conocimientos básicos de los diferentes tipos de manchas cutáneas benignas, cáncer de piel, fotoprotectores, exposición solar, daño actínico, etc en la sección “información médica”; además podrá realizar un divertido quiz para evaluar sus conocimientos. La sección “mis consejos” le explicará de forma muy práctica aspectos relacionados con la aplicación del fotoprotector, exposición solar saludable, protección de la piel de los niños, cómo actuar ante una quemadura solar, qué tipo de factor de protección solar usar, etc. Finalmente, la sección “mi entorno” le ofrecerá información acerca del grado de radiación ultravioleta que recibirá su piel en función de la predicción metereológica de la ciudad y el día determinado que consulte. 


En conclusión, pretendemos que FotoSkin sea una app descargada y utilizada por prácticamente cualquier persona, siendo una herramienta de gran utilidad fomentar el autocontrol cutáneo, permitiendo realizar fotografías de una forma sencilla y protocolizada. Incluso pretendemos que sea una app recomendada por los propios dermatólogos a los pacientes para mejorar su educación sanitaria en lo relativo a la exposición solar, manchas cutáneas y cáncer de piel.
  

*REPERCUSIÓN EN MEDIOS:
-El Mundo: LINK

-ABC: LINK

-Telecinco: LINK  

 
*Link al post previo de FotoSkin en el blog Dermatología-Madrid: http://sergiovano.blogspot.com.es/2014/03/fotoskin-la-nueva-app-para-la.html
 
*Link al post de FotoSkin en la web del GEDET (Academia Española de Dermatología y Venereología): http://www.aedv-gtdermoestetica.es/fotoskin-la-nueva-app-para-la-prevencion-y-el-diagnostico-precoz-del-cancer-de-piel/

 GALERIA DE FOTOS
Rueda de prensa de presentación de FotoSkin (28-abril-2014)
  
Alejandro Manchón, Tania Hevia y Sergio Vañó.

Equipo médico de FotoSkin (de izq a der): Luis Ríos, Manuel Fernández, John Paoli, Pedro Jaén y Sergio Vañó)
 
 
 
Dr. Sergio Vañó Galván

Dermatólogo y Coordinador del Grupo de Innovación en Tecnologías Médicas del Hospital Universitario Ramón y Cajal. Creador de las apps DermoMap y FotoSkin. Twitter: @sergiovanog

Doctor en Medicina. Profesor Honorífico de la Universidad de Alcalá. Máster en Dirección y Administración de Servicios Sanitarios.

Dermatólogo y Coordinador de la Unidad de Tricología de la Clínica Grupo Pedro Jaén.

http://www.sergiovano.com/

**Para seguir al Dr. Sergio Vañó en FACEBOOK pincha AQUÍ

 

viernes, 21 de marzo de 2014

FOTOSKIN: LA NUEVA APP PARA LA PREVENCIÓN Y EL DIAGNÓSTICO PRECOZ DEL CÁNCER DE PIEL

Ya estamos en la recta final para la presentación de nuestra nueva app llamada "FotoSkin". La aplicación, que estimamos esté disponible a mediados de abril (smartphone y tablet, IOS y Android), está orientada al paciente y tiene como objetivo mejorar el diagnóstico precoz del cáncer de piel y melanoma.

La forma de conseguir este objetivo: fomentando el autocontrol fotográfico cutáneo por parte del paciente, para que luego pueda llevar esas imágenes y fotografías de su piel al dermatólogo, y éste así pueda conocer la evolución de sus lunares y otras lesiones cutáneas, dato muy relevante para evaluar una lesión como benigna/maligna. Así lo intentamos transmitir con el slogan de FotoSkin: "The picture that can save your life".

Además, FotoSkin incluye secciones informativas, de consejos de fotoprotección y exposición solar saludable, de cálculo de nuestro fototipo, riesgo de melanoma, nivel de daño actínico... todo ello fomentando en el paciente hábitos de fotoexposición saludables y la adherencia de las visitas con el dermatólogo.



FotoSkin ha sido desarrollada por WakeAppHealth y esponsorizada por laboratorios Isdín (excelente el trabajo desarrollado por ambos, especialmente Tania Hevia y Alejandro Manchón). Está avalada a nivel científico por los expertos en cáncer de piel y melanoma de la Clínica Grupo Pedro Jaén y del Hospital Ramón y Cajal (Manuel Fernández-Lorente, John Paoli, Luis Ríos y Pedro Jaén). Será de descarga gratuita. Se lanzará en español en abril 2014 y en inglés en mayo 2014. La presentación oficial será a finales de abril.

Desde hoy mismo ya está disponible la landing page, os dejo el link: http://fotoskinapp.com/


 


Dr. Sergio Vañó Galván

Dermatólogo y Coordinador del Grupo de Innovación en Tecnologías Médicas del Hospital Universitario Ramón y Cajal. Creador de las apps DermoMap y FotoSkin. Twitter: @sergiovanog
Doctor en Medicina. Profesor Honorífico de la Universidad de Alcalá. Máster en Dirección y Administración de Servicios Sanitarios.

Dermatólogo y Coordinador de la Unidad de Tricología de la Clínica Grupo Pedro Jaén.

http://www.sergiovano.com/

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miércoles, 11 de septiembre de 2013

REDES SOCIALES: MARCA PERSONAL Y MARCA PROFESIONAL. ¿JUNTAS O SEPARADAS?


Con este post me uno al interesante tema de #carnavalsalud en Wikisanidad. En este caso se trata de responder a la pregunta de si es conveniente o no que un profesional de la salud tenga un mismo perfil personal y profesional en redes sociales. Digamos que no es fácil de responder. En mi opinión depende de cada persona, del tipo de información que comparta, de la imagen que quiera mostrar de si misma y de su tipo de trabajo.



VARIABLES QUE INFLUYEN EN LA CONVENIENCIA DE TENER O NO 2 PERFILES EN REDES SOCIALES: PERSONAL O PROFESIONAL
1. SEGÚN LA PERSONA
-¿Sueles compartir información personal e íntima en redes sociales?
-¿Difundes abiertamente opiniones que pueden comprometer tu puesto de trabajo?
-¿Te importa que personas de tu entorno laboral puedan conocer aspectos de tu vida privada?
2. SEGÚN EL TIPO DE INFORMACIÓN COMPARTIDA
-¿Es habitual que compartas información de ocio en las redes sociales? ¿Esta información puede ser perjudicial para tu trabajo?
-¿Crees que la información que compartes a nivel personal puede tener relevancia a nivel profesional y viceversa?
3. SEGÚN LA IMAGEN QUE QUIERAS MOSTRAR DE TI MISMO
-Como profesional sanitario: ¿quieres mostrar una imagen seria y reservada respecto a tu vida personal?
-O por el contrario: ¿crees que la unión de información entre perfil personal y profesional puede darte una imagen más humana y natural, que incluso puede ser beneficiosa?
4. TIPO DE TRABAJO
-Si eres médico, farmacéutico...: ¿crees que debes tener una imagen más seria y reservarte información de tus actividades de ocio?
-Si eres comercial, industria farmacéutica: ¿crees que puedes dar información personal que vaya en contra de la imagen de tu empresa?
-En general: ¿qué pensarías si tu jefe leyera lo que escribes en tu perfil de redes sociales? ¿Crees que sería positivo? ¿Negativo? ¿Indiferente?



En conjunto, la decisión de si "desdoblarse" en 2 perfiles -personal y profesional- depende de la respuesta que queramos dar a las preguntas anteriores. Para algunos profesionales sanitarios lo ideal será tener varias cuentas, mientras que otros preferirán integrar todo en la misma.

En mi caso personal, considero que un médico puede tener presencia en redes sociales como persona única, combinando comentarios personales y profesionales, ya que al fin y al cabo, todo ello es lo que constituye la personalidad de cada médico. De esta forma, veo muy interesante tener un perfil único en Linkedin y Twitter, ya que cualquier contacto, seguidor o incluso paciente puede conocer al médico tanto en su vertiente profesional como en los aspectos personales que el médico quiera compartir. En mi experiencia, he visto varios pacientes que habían seguido comentarios personales que realicé en Twitter, que incluso difundían y apoyaban, y lejos de verlo como algo extraño, quizá mejoraba la relación médico-paciente que teníamos en la consulta al tener cierto conocimiento de mí antes de la consulta. Este aspecto debe manejarse no obstante con cautela en función de los comentarios que cada médico quiera expresar en las redes sociales, ya que ciertos temas (política, empresas, críticas) pueden ser polémicos y podría reflejar una imagen diferente a la que el médico quiere mostrar.

En el caso particular de Facebook, sí que veo aconsejable separar entre perfil personal y profesional, debido al mayor tinte social y lúdico de esta red social, y especialmente por no saturar de contenidos médicos a los contactos. Además creo importante preservar la intimidad en comentarios y fotos personales, que quieres compartir con tus amigos cercanos pero no con el resto. Otra ventaja conocida de separar los perfiles personal y profesional en Facebook es que al crear un perfil profesional no es necesaria la reciprocidad para que te sigan y te lean, es decir, no tienes que aceptar como "amigo" a un contacto, sino que cualquier persona que no conoces puede seguir la página sin necesidad de que tú le tengas que ofrecer tu "amistad". Ello permite adquirir más seguidores y poder difundir de forma más rápida los contenidos que quieras compartir.

En conclusión, la respuesta a la pregunta de: "¿perfil único o perfiles separados personal-profesional en redes sociales?" yo contestaría que depende de múltiples variables que cada profesional sanitario debe analizar para elegir la mejor opción. En mi caso ha sido perfil único en todas las redes sociales excepto en Facebook. De momento puedo decir que mi experiencia ha sido buena. Las redes sociales están teniendo un impacto muy positivo en mi práctica asistencial y relación con pacientes y otros compañeros.

 

Dr. Sergio Vañó Galván

Dermatólogo del Hospital Universitario Ramón y Cajal y de la Clínica Grupo Pedro Jaén. Coordinador del Grupo de Innovación en Tecnologías Médicas del Hospital Ramón y Cajal. Creador de DermoMap. Miembro del Consejo Editorial de I-Doctus.

http://www.sergiovano.com/

Twitter: @sergiovanog

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